【お役立ちメニュー】数々ある太陽光発電を設置することのメリットブログ：16/4/18
コニチワー（外人風
昨日は、なかなか寝つかれませんでした。
１週間くらい前は大好きなコンサートに行ってきました♪
しかも、友人にもらった商品券で新宿で
お買いものをしてきました。
最近買い物なんてしてなかったから…。
友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね〜♪
バランスパワーにしても
ダイエットシェイク バナナ味にしても、
間食をダイエットゼリー りんご味にしても
やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。
さっそく友達はエアリーシェイプを買ったみたい。
岩盤ヨガも行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ〜ってことで、まずは靴(笑)
曇りとか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前のダンベルや
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。
7キロとかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。
最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながらおにぎりを食べる生活を変えていかないと。
本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。
皆さんも、洋服がきついと感じたことありません？
わしは今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな〜って思ってるところ。
気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。
目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)
それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。
今日はおしまい！！！